قروح فصل الصيف و 5 طرق لعلاجها
لدغات الحشرات، حروق الشمس، البثور...بحلول فصل الصيف وارتدائنا لملابس خفيفة، يكون جسمنا أكثر عرضة للجروح الطفيفة. نقدم لكم نصائحنا لعلاج هذه القروح و بذلك، قضاء فصل صيف هادئ
1- دوار السفر
هناك بعد القواعد التي ننصحكم باحترامها أثناء السفر. أولها : الأكل، كلو خفيفاً وخذوا معكم قنينة ماء صغيرة. إذا أحسستم بالجوع أثناء السفر، كلو تفاحة
2- الأقدام المنتفخة أو المتورمة
أقدامنا تتعرض لعدة عوامل خلال فصل الصيف، نذكر منها : الإحتكاك، الحكة، الأحذية الغير مريحة...
لتخفيف الألم، إغطسوا أقدامكم في حمام ماء بارد به ملح خشن. هذا الأخير يعترف له بخصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات
3- لدغات الحشرات
لا يتمثل فصل الصيف في الجو الجميل والشمس فقط، فخلاله، تكثر الحشرات وصوتها المزعج. للتخفيف من ألم لدغة حشرة ما بطريقة طبيعية وإقتصادية، اليكم هذ الحيل :
- بللو المنطقة التي لدغتها الحشرة ثم إفركوها بقرص أسبرين
- أو، قطن مبلل بماء مثلج أو بالخل الأبيض
- افركو المنطقة التي لدغتها الحشرة بنصف فص ثوم ثم اغسلوه بعض بضعة دقائق
4- لسعة النحل، الإسعافات الأولية
- حكوا المنطقة التي لدغتها الحشرة أو بطرف بطاقة بنكية لإزالة الإبرة ثم طهروا الجرح بالكحول
- قربوا من الجرح مصدر للحرارة كماء ساخن جداً، سيجارة أو مجفف الشعر لمدة دقيقة أو دقيقتين، الغرض من هذه العملية هو إبطال مفعول السم.
- ضعو كيس من الثلج فوق الجلد لتسكين الألم
- إذا لم تتحسن حالة الشخص بعد اللدغة، إذا بدأ يواجه صعوبات في التنفس أو يعرق كثيرا، هذه أعراض صدمة الحساسية. يجب إعطاؤه مضادات الهيستامين أو الكورتيزون، الإتصال بالإسعاف ونقله فوراً إلى المستشفى
- يتوجب زيارة الطبيب حتى في حالة حساسية معتدلة
5- حروق الشمس
للخل عدة استعمالات، فزيادة على إستعماله في حالة لدغة بعوض، فهو يمكن أيضاً من تهدئة حروق الشمس. ضعوا القليل من الخل على ثوب قطني وامسحوا به على المنطقة التي تعرضت لحروق شمسية. اغسلوها بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ
لتجنب فقاعات الماء على البشرة، ننصحكم بالطماطم فهي غنية بالفيتامين e ومضادات الأكسدة . افركو نصف حبة طماطم على الجلد لتجنب تشكل الفقاعات